近日，綿陽科技城新區(qū)玉泉路小學開展2025年春"粉紅羽翼"女童青春期健康教育活動。這場融合科學與人文的公益課堂，既是青春期生理衛(wèi)生知識的科普傳播，更是一場關(guān)于女性生命尊嚴的認知啟蒙。通過構(gòu)建科學認知與人文關(guān)懷并重的教育方舟，助力青春期的少女們突破成長迷思，完成從身心特點到生命價值的認知躍遷。
本次活動特邀綿陽科技城新區(qū)婦聯(lián)執(zhí)委、婦女微家負責人及校級家委會會長王芬老師擔任主講嘉賓。課程體系涵蓋青春期生理發(fā)育特征與心理健康調(diào)適兩大模塊，通過理論講解與案例解析相結(jié)合的方式展開系統(tǒng)教學。
在生理健康教育環(huán)節(jié)，主講人系統(tǒng)解析了女性青春期第二性征的發(fā)育規(guī)律，深入闡釋了月經(jīng)周期的生理機制及經(jīng)期保健要點，并針對痛經(jīng)問題提供了包括熱敷理療、膳食調(diào)理及適度運動在內(nèi)的綜合性干預方案。針對青少年常見皮膚問題，特別提出三級預防策略：倡導均衡膳食營養(yǎng)、保持規(guī)律作息習慣、注重皮膚清潔護理等科學防護策略。
心理健康教育部分，王老師從生理成熟、社會適應(yīng)及認知發(fā)展三個維度剖析青春期特有的心理特征，指出身體發(fā)育加速、學業(yè)壓力遞增、社交關(guān)系復雜化等因素可能引發(fā)的心理失衡現(xiàn)象。通過認知行為療法原理，傳授了情緒ABC理論等心理調(diào)適技巧，指導學生通過正念冥想、情緒日記等方式培養(yǎng)情緒穩(wěn)定性。創(chuàng)新性地結(jié)合血型心理學理論，提出個性化調(diào)適策略：如A型血學生可借助藝術(shù)創(chuàng)作實現(xiàn)情緒紓解，O型血學生宜通過團隊運動促進壓力釋放。
活動尾聲，中國兒童少年基金會特別為參與者配發(fā)了包含衛(wèi)生護理用品及教育手冊的"成長禮包"。
該校相關(guān)負責人表示，本次公益課堂通過多模態(tài)教學方式，不僅幫助學生實現(xiàn)從生理認知到心理調(diào)適的全維度成長，更培養(yǎng)了其健康管理能力與自我保護意識，有效緩解青春期可能出現(xiàn)的焦慮與迷茫，讓學生以積極樂觀心態(tài)迎接青春期挑戰(zhàn)。本次活動為學生身心健康發(fā)展筑牢基礎(chǔ)，對其未來成長具有深遠積極影響。
（黃雨薇 陳玲 黃友勇）
